Flores de Manzanilla

Se fue diciembre y, con él, todos los excesos alimenticios provenientes de las reuniones con familiares y amigos.

Este cambio temporal en nuestra rutina alimenticia afecta al sistema digestivo, y es la principal causa de que se posteriormente padezcamos ciertos trastornos gastrointestinales.

La opción natural para contrarrestar estos efectos es la infusión de Flores
de Manzanilla, una de las plantas medicinales mas antiguas que la naturaleza nos provee con sus maravillosas y efectivas on diversas propiedades medicinales; por ser protectora de la mucosa gástrica y
poseer capacidad antiinflamatoria. Además:

 Mejora la pesadez en el estómago
 Reduce los gases
 Elimina la Acidez
 Reduce la inflamación abdominal
 Alivia el dolor de estómago y la indigestión
 Ayuda en los casos de intestino irritable

Preparación: Hierve una taza de agua, apaga la hornilla y vierte de 2 a 3 cucharadas de flores de manzanilla. Espera unos minutos a que las flores suelten toda su esencia, cuela y sirve la infusión en una taza, y listo.

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