LA TOS: MECANISMO DE PREVENCIÓN Y DEFENSA DEL ORGANISMO
La tos nos ocasiona ciertas molestias, sobre todo cuando esta aparece en horas de la noche; sin embargo, esta cumple una función importante en nuestro cuerpo: la de defender y proteger las vías respiratorias.
¿Por qué tosemos?
• Para expulsar de los pulmones agentes extraños que pudieran ser infecciosos.
• Expulsar las mucosidades acumuladas cuando son abundantes.
• Proteger tus pulmones de inhalar material dañino, como: humo, elementos irritantes y vapores tóxicos.
¿Qué puede provocar la tos?
• Infecciones respiratorias: Gripe, resfriado común, bronquitis, sinusitis, laringitis.
• Algunos medicamentos, tales como ciertos antihipertensivos.
• Afecciones asociadas al reflujo gástrico.
• Alergias como la rinitis.
• Tabaquismo.
¿Cuáles son las clases de tos?
Existen varios tipos de tos, cada uno con características específicas. Algunas de las más comunes son:
• Tos seca: No produce mucosidad, puede ser persistente y molesta.
• Tos productiva o con flema: Está acompañada de mucosidad o flema.
• Tos aguda: Es de corta duración (menos de 3 semanas) y generalmente la origina el resfriado común o la gripe.
• Tos crónica: Persiste durante más de 8 semanas y puede estar asociada con afecciones como la EPOC, el asma, el reflujo gastroesofágico o el tabaquismo crónico.
¿Cómo podemos aliviarla?
Para aliviar y erradicar los síntomas antes descritos, los jarabes para la tos surgen como una opción eficaz, sobre todo los elaborados a base de plantas medicinales; porque resultan la solución más natural y saludable. Entre las diferentes opciones de jarabes de este tipo, se pueden encontrar:
1) El Jarabe de Berro: Es un remedio natural que se ha utilizado tradicionalmente para aliviar los síntomas de la tos, la gripe y el resfriado. Su ingrediente principal, el berro o Nasturtium officinale, contiene propiedades como las siguientes:
• Alivia la tos seca.
• Antiinflamatorio y antiviral.
• Expectorante que ayuda a fluidificar la mucosidad y despejar las vías respiratorias.
• Fortalece el sistema inmunológico, aportando vitamina C y otros nutrientes esenciales.
2) Jarabe de Frailejón: Se extrae de la planta perteneciente al género Espeletia, oriunda de los páramos andinos de Venezuela. También es posible encontrarla en otros países de la Cordillera Andina. Sus beneficios son:
• Antitusígeno, calma la tos productiva o tos que arroja moco.
• Reduce la inflamación bronquial.
• Proporciona alivio en los casos de asma.
Busca el Jarabe de Berro y el Jarabe de Frailejón Recette Mark en las principales cadenas de farmacias y en farmacias independientes de todo el país.