El Azufre es un mineral no metálico que suele formarse dentro de la corteza terrestre; bien sea en yacimientos subterráneos o cerca de los respiraderos volcánicos. Dentro de sus curiosidades, sólo es soluble en disulfuro de carbono y, aunque parezca increíble, es insoluble en agua.
Es el tercer mineral presente en mayor cantidad el cuerpo humano (músculos, huesos y piel), donde influye en determinados procesos fisiológicos y también se le puede encontrar en algunos alimentos. Se le atribuyen muchos usos y beneficios medicinales que datan de tiempos muy remotos, principalmente influenciados por las culturas griega, romana y egipcia; donde se usaba para purificar los templos y blanquear las telas.
Entre sus beneficios se pueden destacar:
• Sirve para el tratar problemas de la piel tales como: eczemas, psoriasis, acné, sarna, caspa, etc.
• Ayuda con problemas relacionados con las uñas y el cabello.
• Excelente antimicrobiano que ayuda a conservar la piel saludable.
• Sirve para transportar otros minerales dentro del organismo, ayudando al equilibrio dentro del mismo*
• Regula los niveles de glucosa en sangre*
• Mejora el proceso digestivo*
• Alivia dolores de origen reumatoideo*
• Depura el organismo de manera natural*
• Mejora la función del hígado (correcta secreción biliar)*
• Ayuda a regular el metabolismo de las grasas y de los hidratos de carbono*
• Fundamental para la síntesis de la queratina y el colágeno*
Importante*: El Azufre es un oligoelemento esencial para el buen funcionamiento de las células y está presente principalmente en:
– Vegetales: cebolla, ajo, pepino, berenjena, brócoli, col, nabo, pimiento, etc.
– Frutas: manzana, mango, plátano, naranja, pomelo, ciruela, pera, etc.
– Granos: soja, lentejas, habas, semillas de avena, girasol, etc.
– Carnes, pescados y mariscos.
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